En 5 minutes - Les personnes risquant de développer un stress post-traumatique auraient comme point commun un faible taux de cortisol au réveil, suggère une prometteuse recherche réalisée par une scientifique québécoise
![salive : comme tous les éléments de notre corps, elle a une fonction extraordinairement bien précise. salive : comme tous les éléments de notre corps, elle a une fonction extraordinairement bien précise.](https://soufflevital.com/wp-content/uploads/2017/02/salive-souffle-vital-300x300.jpg)
salive : comme tous les éléments de notre corps, elle a une fonction extraordinairement bien précise.
![Au réveil, on élimine les bactéries accumulées pendant le sommeil (au lieu de les avaler avec son café !) : Femme Actuelle Le MAG Au réveil, on élimine les bactéries accumulées pendant le sommeil (au lieu de les avaler avec son café !) : Femme Actuelle Le MAG](https://fac.img.pmdstatic.net/fit/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fbien-etre.2Fsoins-bien-etre.2Fyoga-ablutions-du-matin-gargarismes-mucus-48558.2F14909248-1-fre-FR.2Fau-reveil-on-elimine-les-bacteries-accumulees-pendant-le-sommeil-au-lieu-de-les-avaler-avec-son-cafe-.21.2Ejpg/1200x1200/quality/80/crop-from/center/au-reveil-on-elimine-les-bacteries-accumulees-pendant-le-sommeil-au-lieu-de-les-avaler-avec-son-cafe.jpeg)